נשירת שיער היא אחת הבעיות המורכבות ביותר, היא יכולה לנבוע מהמון גורמים, אבל רגע אחד לפני שאתם מקבלים את ההחלטה להפסיק לצבוע את השיער, כי צביעת שיער נחשבת לאחד הגורמים נשירה והידללות השיער, ובכדי להתחיל את הטיפול הטוב ביותר מומלץ להשתמש במוצר מיוחד אמפולות קרסטס שנחשבות לאחד המוצרים המועילים ביותר להתמודדות עם הידללות ונשירת שיער.
קודם כל תירגעי
אחד הגורמים העיקריים בגללם מתחילה נשירת שיער הוא מתח ועצבים, זה לא אומר שכל מי שקירה הוא אדם עצבני, כמובן שיש את המרכיב הגנטי, אבל יותר ממחקר כבר הוכיחו כי קיים קשר ישיר בין הידללות והתקרחות של השיער לבין מתח נפשי.
לכן אם את רוצה גם לשמור על השיער שלך וגם לשמור על שלוות הנפש, כדאי מאוד להיות כמה שיותר רגועה ולשמור על קור רוח.
גנטיקה
הגנטיקה יכולה לנצח את הלחץ, אבל אין זה אומר שאת צריכה להרשות לעצמך להיות לחוצה בגלל שגנטית השיער שלך יותר שופע ובריא, עדיין מומלץ לשמור על רוגע.
למרות הגנטיקה בדרך כלל נשים מעל גיל 30 חוות הידללות של 10-15% מהשיער ולאחר מכן מעל גיל 50 רמת הידללות השיער יכולה להגיע גם למעל 45%, כלומר עם הגיל מתחילה הידללות יותר גדולה של השיער.
דיאטה זה לא תמיד נכון
אין אישה שלא עושה או עשתה דיאטה או אפילו יותר במהלך החיים שלה, יש דיאטות שחלקן כוללות ממש צומות ארוכים, הדברים האלו משפיעים באופן ישיר על איכות השיער ויכולות לגרום להידללות מאוד גדולה של השיער.
ליקוי תזונתי גובה מחיר, גם על העור וגם על השיער, לכן רגע אחד לפני שאת מתחילה דיאטה חשוב מאוד לבדוק את ההיקף המלא ומה היא כוללת לרבות השלכות שיכולות להיות בה מבחינה בריאותית ולא רק על השיער שלך.
איכות קרקפת לקויה
אם את סובלת מקשקשים או מחלות עור אחרות, ייתכן מאוד ותהיה לכך השלכה גם על רמת הידללות השיער, במידה ואת סובלת מקשקשים חשוב מאוד לטפל בבעיה באופן מידי אצל רופא ולהתחיל להשתמש בשמפו יותר עדין שיטפל בבעיה, אל תנסי להזניח את הטיפול בקרקפת בתמורה לטיפול בכל מיני תכשירים שנועדו לטפל בשיער, בגלל בעיית הקרקפת כל התכשירים והשיטות האחרות לטיפול בהידללות שיער יכולות להיות לא מועילות כלל באם אין להן תשתית נוחה וטובה לעבוד עליה.
שימוש בתוספי מזון
יש לא מעט סטיגמות על תוספי מזון שיכולים לשפר את צמיחת השיער, אבל מדובר על תוספי מזון מאוד יקרים בעלות כספית שיכולה להגיע למאות שקלים בחודש, אין כאן שום המלצה לצורך תוספי מזון יקרים, כי כל מה שיש בהם יש גם במזון רגיל שאנו צורכים, כמו מזון שנוגד חמצון כמו חסה ומזונות ירוקים אחרים, יחד עם זאת להעלות את רמת החלבון מזון וזה בהחלט יעשה את העבודה יותר טוב מהרבה תוספי מזון יקרים.
הטיפים באדיבות המומחים של דיל קוסמטיקס.